孩子注意力不集中怎么办？科学育儿专题讲座来支招

　　很多家长都有这样的困扰，孩子在做作业或其他活动的时候，很难专注，常常坐不住，很容易受外在刺激影响而分心。孩子注意力不集中的问题，在科学育儿QQ群也是育儿专家、心理咨询师做个案咨询时，遇到最多的困扰家长的问题之一。

　　【案例情况】

　　市民：我家孩子五岁，写作业时总会东张西望，注意力不集中，有时候跟他爷爷视频聊天也是这样，不会专心听爷爷问他的问题;跟他说话常常目光游离不定，且记不住对方所说的话;幼儿园老师也反应上课注意力不集中，老是东张西望，坐上一会儿就会站起来走动;记不清老师上课教的内容和布置的作业;在家里常常丢三拉四，很容易被周围的一丁点响动分散去注意力，在无人监督的情况下，难以独自完成老师布置的课后小作业。面对孩子注意力不集中，作为家长应该怎么引导呢?

　　【讲师点评】

　　资深心理咨询师廖春燕：面对孩子注意力不集中的情况我们可以从以下几个方面进行引导：

　　1、家长多与老师沟通，交流孩子在园与在家的情况。如果家长和教师之间没有很好的沟通，那么对他进入小学的学习和生活将会有很大的影响。在幼儿园里，老师可以让他与平时表现较好的小朋友坐在一起，起到一个潜移默化的作用，并在学习中时时关注和提醒他。

　　2、为孩子创造井井有序、安静舒适的活动环境。大人不要过多来回走动，不要过多干扰孩子的活动。在家对其多做一些注意力训练，如在看书的时候给予他一定的时间，在规定的时间内不要让他做其他的事情，家长在一起监督，并要求他每次看完书后说一下里面的内容。同时还可以让他在一定的时间里写字，而不允许他分散注意力。即使在看电视的时候也可以让他说说看了什么内容，让他在做任何事情的时候都要集中注意力，但是每次时间不要给予过长。

　　3、赏识教育，多鼓励和表扬孩子。对孩子的良好行为进行正强化。同时，多培养孩子的兴趣和爱好，并尽量多陪儿童进行相关的活动。培养孩子自己能控制自己，坚持把每件事都能干好、干完，要从小养成这个良好的习惯。
 

来源：宝安日报